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건강꿀팁

"함께 먹으면 독입니다!" 같이 먹으면 독이 되는 궁합 최악의 음식 함께 먹으면 굉장히 맛있지만, 우리 체내에 들어오면 몸에 좋지 않은 음식들이 있습니다! 자주 먹으면 탈날 수 있는 궁합 최악의 음식을 알려드립니다. 라면과 콜라 라면을 제조할 때 면발의 쫄깃한 특성을 내기 위해 '종합인산염'이라는 재료를 사용합니다. 종합인산염은 소량 섭취하면 인체에 무해하기 때문에 허가 제품이긴 하나, 우리 몸 속에서 칼슘과 결합을 잘하는 성질을 가지고 있죠. 콜라의 원료인 콜라나무의 잎과 열매에는 알칼로이드라는 성분이 있는데요, 알칼로이드 역시 칼슘을 흡수하는 현상을 일으킵니다. 즉, 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 라면과 칼슘을 흡수하는 콜라가 만나면 우리 몸에 칼슘 결핍을 가져오기 쉽기 때문에 함께 드시는 것을 피해주세요! 우유와 고구마 고구마는 섬유질이 풍부한 만큼 위장에 머무르.. 더보기

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